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2024年6月19日 (水)

血糖値

本日は糖尿病の通院日

食後の血糖値は199。HbA1cは6.8。前回と変わらず。

6.4を目指しましょうと先生に言われました。

現在、

食生活:おやつは食べない。ジュースは飲まない。キャベツの千切りをよく食べる。

運動:特にしていない。

運動もするようにとのことでした。

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